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Curso
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OSMMCE04.2026.02 - Operação Segura na Movimentação Manual de Cargas e Ergonomia (2026)
Forma de organização predominante
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Formação presencial/em sala (turma)
Resumo do Conteúdo Programático
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- Apresentação do formador e dos objetivos da sessão.
- Visualização dos diapositivos da apresentação de "Operação Segura na Movimentação Manual de Cargas e Ergonomia".
- Realização de um teste escrito.
Enquadramento
- Trabalhadores não especificados.
Objectivos Gerais:- Esta ação de formação pretende dar aos participantes os conhecimentos essenciais que permitem a introdução da ergonomia nos seus postos de trabalho e na sua vida pessoal, com a adoção de posturas e movimentos adequados e ergonómicos
Objectivos Específicos:- Entender o conceito de ergonomia;
- Identificar as consequências de posturas ergonómicas inadequadas para a saúde;
- Saber aplicar corretamente as metodologias de prevenção de riscos ergonómicos;
- Saber relacionar processos fisiológicos e anatómicos com a sua postura;
- Saber identificar os principais fatores associados a uma correta iluminação do posto de trabalho;
- Reconhecer os riscos associados a esta operação, as medidas preventivas a adotar e como atuar em caso de emergência.
Certificação
- Caso sejam aprovados os formandos, os certificados serão emitidos pela Academia Portuguesa de Formação Industrial na Plataforma SIGO, de acordo, com o modelo publicado na Portaria nº474/2010.
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