Curso
  • S03/EGOSI17 - Gestão de emoções em contexto BANI (EGOSI) (Online EGOSI)
Duração
  • 0h 00m
Horário
  • Pós-laboral
Forma de organização predominante
  • Formação a distância - E-learning (turma)
Resumo do Conteúdo Programático
    • O mundo BANI
    • Inteligência emocional e soft skills
    • Resiliência como competência pessoal e organizacional
    • Influência da definição de objetivos na gestão emocional
    • Casos práticos

Objectivos Gerais:
  • Entender a importância da inteligência emocional no desenvolvimento da autoconsciência e perceber as vantagens daí resultantes a nível pessoal e profissional.

Objectivos Específicos:
  • No fim do Curso, os Participantes serão capazes de:

  • Perceber o conceito BANI
  • Entender a importância da inteligência emocional
  • Conhecer o impacto dos valores, crenças e medos nas decisões
  • Aprender a gerir e potenciar as emoções nos relacionamentos
  • Entender o poder dos objectivos na resiliência e motivação
  • Conhecer e aplicar técnicas de desbloqueio mental

Metodologia formativa
  • Método expositivo, centrado na transmissão oral dos conteúdos.
  • Método demonstrativo, centrado na explicação e demonstração/ exercícios
  • Método ativo, centrado na execução de tarefas e no confronto com situações simuladas que exigem a procura de soluções

Metodologia de avaliação
  • Para aprovação é condição obrigatória a frequência do seminário

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