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Curso
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1/2026 Braga - Massagem de Relaxamento (25h_P0_C0)
Forma de organização predominante
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Formação presencial/em sala (turma)
Resumo do Conteúdo Programático
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- • Atendimento e protocolo em estética;
- o O profissional de estética: o bom atendimento;
- o Qualidade do profissional de serviço. Dever/proibições do profissional;
- • Introdução à massagem de relaxamento
- o O que é a massagem; a sua origem;
- o Higiene e segurança; normas éticas e deontológicas do profissional;
- • Anatomia e fisiologia
- o A pele; Regiões anatómicas da mão;
- • Técnicas da massagem e execução;
- o Indicações e contraindicações; segmentos da região posterior e anterior;
- o Alguns exercícios de preparação de mãos; Postura correta do profissional; Posicionamento do Paciente;
- • Efeitos reflexos e psicológicos da massagem;
- o Preparação de uma sessão;
- o Técnicas direção/sentido; pressão; frequência e ritmo; duração;
- • Sequência terapêutica.
Objectivos Gerais:- Planear e executar uma sessão de Massagem de Relaxamento
Objectivos Específicos:- No final da sessão os formandos deverão ser capazes de:
- • Conhecer os fundamentos da Massagem de Relaxamento
- • Determinar as indicações e contraindicações
- • Planear e executar uma sessão de Massagem de Relaxamento
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